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Eat good, feel better

Natürliche und einfache Rezepte voller pflanzlicher Proteine für eine gesunde Ernährung

Erschienen am 27.05.2021, Auflage: 1/2021
29,99 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783754301555
Sprache: Deutsch
Umfang: 180 S., 97 farbige Illustr.
Format (T/L/B): 1.5 x 22.6 x 17.5 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Die pflanzenbasierten und größtenteils veganen Rezepte in diesem Buch befolgen keine strikte Diät, sondern sind voller guter Nährstoffe und vor allem lecker. Eiweißreiche Gerichte und Naschereien, schnelle Salate, wärmende und nährende Hauptgerichte sowie gesunde Kuchen ohne raffinierten Zucker: Mein Buch enthält neben Ernährungswissen über 70 Rezepte, die den Körper nähren und dich das auch äußerlich ausstrahlen lassen.

Autorenportrait

Alissa Buhr vereint als Foodbloggerin und Kochbuchautorin ihre Leidenschaft für gesunde Ernährung, Fitness, Fotografie und Kochen. Instagram: itsbyalli

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